Rất nhiều người bận rộn với công việc và đi ngủ lúc 3 giờ sáng, thức dậy lúc 12 giờ trưa, vậy có bị gọi là thức khuya không, có ảnh hưởng đến sức khỏe không?
Người bị đau dạ dày nên ăn nhiều 4 loại rau này còn tốt hơn cả thuốc chữa bệnh
Đau dạ dày nên ăn rau gì tốt cho bệnh nhân không phải ai cũng biết. Rau xanh chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho dạ dày và các cơ quan tiêu hóa. Tuy nhiên với người đang bị đau dạ dày cần phải cân nhắc, lựa chọn kỹ.
Thực phẩm mà người thông minh thích ăn, bổ sung dinh dưỡng, trì hoãn lão hóa, ăn sớm khỏe sớm
Ăn các loại thực phẩm dinh dưỡng với một lượng lớn dưỡng chất và chất chống oxi hóa có thể giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn bởi giúp làn da và bộ tóc chắc khỏe. Và một chế độ ăn lành mạnh giúp cơ thể bạn mạnh mẽ và vóc dáng đẹp.
“Đối thủ chết người” của cà chua, cả hai không thể ăn cùng nhau, đặc biệt là cái cuối cùng
Cà chua là một trong những thực phẩm tươi ngon mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho sức khỏe thì cần tránh những thực phẩm “đại kỵ” với cà chua.
Trứng được chiên cùng với sản phẩm này, dưỡng nhãn, bổ thận khí, da dẻ tươi tắn hơn
Có lẽ chúng ta không ai sinh ra trên đời mà lại không mong muốn mình khỏe mạnh cả. Phải khỏe mạnh thì chúng ta mới tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.
Chín trên mười phụ nữ bị viêm nhiễm, ăn món này nhiều hơn, kháng khuẩn và tiêu viêm, bồi bổ buồng trứng, tránh viêm nhiễm
Bệnh phụ khoa là một trong những bệnh lý thường gặp ở chị em phụ nữ. Bệnh nếu không được chữa trị kịp thời có thể gây vô sinh hiếm muộn. Chế độ ăn uống hợp lý không chỉ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng mà có thể giúp chị em phòng tránh một số bệnh phụ khoa nguy hiểm.
Đậu phụ không ăn được với những thực phẩm này, trường hợp nặng có thể gây sỏi, tiêu chảy, bạn đã ăn đúng chưa?
Đậu phụ là món ăn quen thuộc được chế biến từ đậu nành. Chúng có vị ngọt bùi, giàu dinh dưỡng, dễ dàng kết hợp với nhiều loại thực phẩm khác nhau.
Ung thư dạ dày giai đoạn đầu dễ “ngụy trang” thành viêm dạ dày? Nhắc nhở: Nếu có 3 biểu hiện bất thường trên cơ thể, đừng bất cẩn
Ung thư dạ dày là một trong những ung thư phổ biến trên thế giới, tỷ lệ mắc đứng thứ 3 ở nam và thứ 4 ở nữ. Tỷ lệ mắc chuẩn theo tuổi của nam giới gấp 2 lần nữ giới.
Những người hay bị ho có đờm nên ăn 3 loại rau này để giảm ho, long đờm và phòng tránh nhiều bệnh tật nhé!
Ho có đờm nếu để kéo dài sẽ gây mất sức, mệt mỏi, suy nhược cơ thể do đề kháng suy yếu. Vì vậy lúc này người bệnh cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng tốt để nhanh chóng cải thiện các tình trạng bệnh. Vậy người hay bị ho có đờm nên ăn gì để giảm ho, long đờm và phòng tránh bệnh hiệu quả?
Tỏi và đường phèn – “thần dược” giúp cải thiện sức khỏe trong mùa đông
Ngoài tác dụng làm gia vị trong món ăn, tỏi và đường phèn còn có thể giúp phòng chống được rất nhiều bệnh nguy hiểm cho sức khỏe.