LÀM ĐẸP TẠI NHÀ VỚI CHẾ ĐỘ HỢP LÝ VÀ CÂN BẰNG

Read Time:3 Minute, 57 Second
Page Visited: 117
LÀM ĐẸP TẠI NHÀ VỚI CHẾ ĐỘ HỢP LÝ VÀ CÂN BẰNG

Thay vì phải đi spa với chi phí đắt đỏ hoặc mua các loại mỹ phẩm làm đẹp có giá trên trời nhưng bạn lại không biết có phù hợp với loại da của mình hay không, bạn hoàn toàn có thể sở hữu một gương mặt rạng ngời nếu biết làm đẹp tại nhà đúng cách và có chế độ chăm sóc nghỉ ngơi hợp lý:

1. Ăn đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý:

Chị em cũng biết rằng stress cũng là nguyên nhân gây ra rất nhiều hệ lụy cho làn da như mụn, thâm,…, vì vậy giấc ngủ đầy đủ, chơi thể thao đều đặn giữ cho tinh thần luôn luôn thoải mái, bổ sung cho cơ thể những dưỡng chất đầy đủ là liều thuốc trị nám hiệu quả để ngăn ngừa nám quay trở lại.

Đặc biệt bổ sung nhiều vitamin E, C cũng như rau quả tươi và rau xanh cũng giúp da trở nên mịn màng và tươi tắn. Đồng thời cũng cần bổ sung đầy đủ khoảng 2 lít nước mỗi ngày.

Hạn chế thức khuya, làm việc căng thẳng kéo dài, nên sắp xếp thời gian biểu hợp lý để có thể có thể nghỉ ngơi một cách tốt nhất.

Khung giờ vàng khi ngủ giúp bạn trẻ lâu và khỏe mạnh hơn

Nghỉ ngơi hợp lý và ăn đúng bữa để cơ thể khỏe mạnh và có làn da đẹp

2. Tránh tiếp xúc trực tiếp ánh nắng mặt trời:

Tia UV hay ánh nắng mặt trời  cũng chính là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến các tác hai cho da như gây tàn nhang, đen da,…. Nó sẽ gây thương tổn nặng nề đến da nếu không bảo vệ làn da hợp lý.

Và nếu không có những biện pháp cũng như các loại kem dưỡng da chống nắng thì khiến da càng ngày càng đen sạm và tàn nhang sẽ xuất hiện nhiều thêm.

Dù mưa hay nắng, trước khi ra đường bạn cũng phải thoa kem chống nắng trước 30 phút nhé. Như vậy kem chống nắng mới thẩm thấu tốt được. Và cứ cách 4 tiếng bạn nên rửa thật sạch và thoa lại nhé để không gây bí lỗ chân lông.

Kem chống nắng ngăn sạm da, giảm thâm nám Vichy Ideal Soleil Anti ...

Thoa kem chống nắng một cách hiệu quả

3. Sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da làm đẹp tại nhà:

Mặt nạ bơ:

Từ trước đến nay, bơ được xem là loại trái cây có giá trị dinh dưỡng rất cao. Không chỉ có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, bơ còn là một trong những nguyên liệu chăm sóc sắc đẹp tự nhiên được phụ nữ yêu thích vì có tác dụng làm đẹp da, mượt tóc rất hiệu quả.

mat-na-bo-giup-lam-dep-tai-nha

Mặt nạ bơ giúp làn da mịn màng

Mặt nạ từ trứng gà và mật ong – sự kết hợp hoàn hảo:

Từ lâu mật ong đã được biết tới là một thần dược giúp trị bách bệnh. Bên cạnh việc chữa bệnh, người ta còn dùng mật ong để làm đẹp vô cùng hiệu quả. Hơn nữa, trong thành phần của mật ong còn có chứa những dưỡng chất giúp trị mụn, chống lão hóa, chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp trị thâm, trị sẹo, trị tàn nhang, tái tạo để da săn chắc, đàn hồi.

5 cách trị tàn nhang bằng mật ong trên mặt hiệu quả chỉ sau 3 ngày ...

Mặt nạ từ trứng gà và mật ong

Và còn rất nhiều loại mặt nạ từ thành phần tự nhiên khác cũng góp phần làm sáng đẹp da, trị tàn nhang hiệu quả. Cập nhật thêm tại đây mỗi ngày để có những mẹo hay về chăm sóc da nhé.

4. Sử dụng mỹ phẩm phù hợp:

Hiện nay thị trường đang rất rầm rộ nhiều các loại kem chống nắng, thuốc trị mụn, tàn nhang, trắng da nâng tông với những lời quảng cáo “trắng da trong 1 lần” được bày bán tràn lan trên diện rộng. Không rõ nguồn gốc cũng như xuất xứ cùng thành phần hóa học rất gây hại cho da. Khi sử dụng những loại này sẽ khiến da càng ngày càng sạm và có những biến chứng nguy hiểm.

Chính vì vậy nên sử dụng những sản phẩm an toàn cho da được chiết xuất từ thiên nhiên và được bày bán ở những đơn vị uy tín có thẩm định y tế nhé. Hoặc nếu có thể hãy để các chuyên gia, bác sĩ da liễu thẩm định loại da của mình và từ đó sử dụng những sản phẩm phù hợp cho da nhé!Các loại da và cách chăm sóc da mặt chuẩn từ chuyên gia Hàn quốc

Sử dụng mỹ phẩm phù hợp

Đặc biệt, khi chăm sóc da và làm đẹp tại nhà điều tiên quyết đó chính là PHẢI LÀM SẠCH DA, THẬT SẠCH DA rồi mới tới các bước skin care và dưỡng da, đắp mặt nạ nhé!

0 0
Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleppy
Sleppy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %